Cara Meningkatan Belajar Agar Tidak Mudah Mengantuk
Cara Meningkatkan Belajar Agar Tidak Mudah Mengantuk Oleh : Alfin Fatiha Rahmah Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh. Ngantuk pada saat belajar? Apalagi mengantuk pada saat Guru menjelaskan materi, dan rasa kantuk itu datang. Sehingga sering kali Guru meminta siswa-siswinya untuk mencuci muka agar fresh. Hal itu pasti dialami setiap orang, disebabkan karena kelelahan atau kurangnya tidur, sehingga rasa kantuk itu datang dan sangat menganggu baik di dalam kelas maupun di rumah. Rasa kantuk dalam belajar juga menganggunya tidak fokus atau tidak berkonsentrasi dalam belajar atau menangkap pembelajaran. Mengantuk atau kantuk adalah gejala ketika seseorang merasa ingin tidur. Kondisi ini merupakan hal biasa, karena terjadi pada malam hari atau siang hari. Namun jika rasa kantuk itu berlebihan dan menganggu aktivitas serta menurunkan produktivitas, maka hal ini harus ditangani. Mengantuk ketika belajar menyebabkan ...